【肩凝り・腰痛改善ピラティススタジオ】

西東京市保谷町 西武柳沢駅

年齢に関わらず、あなたの身体は変わる!!

医学・身体の専門知識をもつ理学療法士(国家資格)による80分プライベート「ピラティス」&「施術」

肩凝り・腰痛改善!10年後、20年後もいきいきと笑顔溢れる豊かな人生へ♪

完全予約制・女性専用・プライベート専門の隠れ家的ピラティススタジオ

maururu(マルル)はタヒチ語で”ありがとう”の意


お知らせ

  • ホームページリニューアル致しました。新しいホームページはこちらです。
  • 只今、ご予約枠がほぼいっぱいとなり、プライベートピラティス初回体験の受付人数を制限させて頂いております。お問合せ(新ホームページ)にて初回体験のご希望と、キャンセル待ちの旨をお伝え頂きましたら、空きが出ましたらご予約可能日時を順にご連絡させて頂きます。何卒よろしくお願い致します。

   ➡当スタジオの対策はこちら

  • ブログを更新しました(11/23)

あなたもお望みの体と心を手に入れた方達の仲間入りをしませんか?

「肩の激痛がなくなり、ぐっすり寝られるようになりました!」

お客様とのツーショット写真
50歳代前半・金城 洋子様

Q.最初にご来店時の、お身体の状態を教えてください

A.一年前から右肩と腰と右股関節の痛みがあり、病院でリハビリをしていました。痛みがひどい時は、薬とシップなどで対応。それでもおさまらない時は局部に直接注射をするなどして一時的に痛みをとるだけの状態でした。

 

Q.  現在どのようになりましたか?

A.  右肩の痛みは、仰臥位で寝る事、ショーツを上げる事、腕を上げる事も激痛がなくなり、ぐっすり寝れるようになりました。

腰と股関節は介護職という仕事柄、少し無理をすると少し痛みがありますが以前に比べると朝の起きがけの痛みでつらいと思うことはありません。

 

Q.  施術やピラティスを受けた感想をお聞かせください

A  一回よりも二回、二回よりも三回と回数を重ねるごとに、身体が変わって行ってるのが自覚できています。

子供達からも「姿勢が良くなったね」職場の仲間からは少しやせたねダイエットしてるの?」などと容姿は自分でわからないのですが、他の人から言ってもらえるって事は、身体の中からと外からも変わっているのだと実感しています。

 

Q.  同じような症状でお悩みの方にメッセージをお願いします

A.  体験して実感してみて下さい。的場さんの人柄、優しさ、心身共に癒されます身体の事で質問しても専門的知識もあられるので的確な答えが返って来るので安心して施術を受ける事が出来ます。

アンケート用紙


「腰の痛みがなくなりました!姿勢もよくなりました!!」

お客様とのツーショット写真
40歳代前半・きなり様

Q.最初にご来店時の、お身体の状態を教えてください

A.体がとてもゆがんでいた

腰が痛くて日常生活にも支障があるほどでしたが治りました

運動もできるようになって本当によかったです。

 

Q.現在どのようになりましたか?

A.来店時よりもさらに姿勢がよくなり身体が整いました

腰の痛みがなくなりました!!

 

Q.施術やピラティスを受けた感想をお聞かせください

A.インナーマッスルを意識出来ました自分で身体を動かして治していくことが大切だと思います。

 

Q.同じような症状でお悩みの方にメッセージをお願いします

A.痛みがあると、何をするにも前向きになれなかったですが、体が元気になるとうれしくて毎日が楽しいですありがとうございました。  



「腰の痛みがスッキリよくなりました!」

40歳代前半・佐藤 直美様
40歳代前半・佐藤 直美様

Q.最初にご来店時の、お身体の状態を教えてください

A.・3年程前より膝痛ヘルニア(腰)あり。

起床時、膝痛あり。ヘルニア発症時は歩けなかった

 

Q. 現在どのようになりましたか?

A.・痛み10→0(初回来店時の痛みを10とすると現在は0)

クライミングが激的に美しくなったと他人に言われる

 

Q. 施術やピラティスを受けた感想をお聞かせください

A.・腰椎の固さが以前より柔軟になった気がする

身体の効率的な使い方を意識するようになった

 

Q. 同じような症状でお悩みの方にメッセージをお願いします

A.痛みのある人、身体をどう使っていいかわからない方は是非受けて下さい!!



ピラティスとは?

腰痛の人の写真
  • リハビリ目的で考案されたエクササイズ
  • ヨガは精神面へアプローチ、ピラティスは身体面へアプローチ
  • 体の土台である体幹の深層筋を使いながら手足・背骨を動かす運動

ピラティスの効果は?

腰痛の人の写真
  • マッサージ・鍼灸は出ている症状へのアプローチで戻りやすい。当ピラティスは根本にアプローチでき戻りにくい。
  • 姿勢・身体の使い方が根本から改善される

マッサージと当施術の違いは?

腰痛の人の写真
  • ぽきぽき・バキバキなく痛みもない
  • 整骨院・マッサージ屋さんは硬い所を揉みほぐす。当施術は硬くなる原因の所をほぐす。
  • 手足が軽くスムーズに動くようになる

 キャンペーン割引実施中!!  

初回体験90分カウンセリング+施術+ピラティス)9,000円6,000!!


このような方におすすめ!

肩こりを解消したい

を治したい

が痛くて歩けない

☑鍼灸・マッサージ・電気治療してもすぐに戻る

体の使い方・姿勢など根本を改善したい

サプリメントを試したが効果がない

老化よる身体機能低下を予防したい

いつまでも自分の足歩きたい

疲れにくい体で、毎日楽しく過ごしたい

産後腱鞘炎子供の抱っこが辛い

産後の骨盤、体型を戻したい

尿漏れ改善したい

姿美し、綺麗に歩きたい

☑辛い生理痛を改善したい

ばね指を改善したい

一つでも当てはまるあなたにマルルはお役に立てます!

ピラティス指導風景

今なら施術&ピラティス初回80分 6000で受けられます。

どんなお悩みにも完璧にお答えするようにがんばります!

あなたに、お身体のお悩みの少ない生活と、戻りにくいお体を提供します。

 

ご予約・お問合せはコチラ



当スタジオ7つの特徴

01.身体的・医学的専門知識をもつ理学療法士が根本へアプローチ

  • 12年病院でリハビリに従事した理学療法士(国家資格)が、症状の背景にある動作・歩行・姿勢・動きの質などを分析し、解剖学・運動学・生理学を元に、全身からアプローチします
  • 対症療法ではなく、根本の原因に対して施術とピラティスをするので、症状の改善が早くなります

02.ピラティス前の施術で効果アップ

  • 日頃使えていない体の部位が痛みなくスムーズに動けるよう、ピラティス前に施術を行います
  • ポキポキ、バキバキなく痛みも伴いません
  • 施術後にピラティスを行うと、施術後の楽な状態が持続します
  • 動作や姿勢の慢性的な癖をより改善しやすくなり、症状の再発をしない身体作りが行えます

03.原因・改善策・今後の方針を説明

  • しっかりと説明があり安心して受けられます

04.マンツーマンで90分じっくり

  • 10~20分で終わる整体やリハビリとは異なり、90分間じっくり行えます
  • グループレッスンは自分に適さない運動もありますが、プライベートレッスンはあなたに最適なものだけで効果が高いです
  • 疑問点その場で解消できます
  • 正しいピラティスの動きが行え安全です
  • 周りの目を気にせず行えます
  • 密でなくコロナ感染予防になります
  • 時間にゆとりがあるため、お客様へのヒヤリング説明にも力を入れています

05.個人に合ったセルフケア指導

  • セルフケア指導で、より効果が持続・向上します
  • 自分の身体を自分でコントローする術を学び、毎日を快適に過ごすことが出来ます
  • もう同じ症状で苦しまなくて済むようになります

06.女性専用スタジオ

  • 仕事や家庭、子育て、介護等で、今まで自分のことを後回しにしてこられたあなたが、『今、そしてこれからをいきいきと、もっと快適に・楽しく・美しく!自分らしく生きる』お手伝いをさせて頂くスタジオです
  • 女性が元気だと、家庭も職場も明るくなり、社会にも有益になると考えています
  • スタジオは閑静な住宅街にあり、すっぴんや寝癖アリ、楽な格好で気兼ねなくお越し頂けます 

07.リラックスできる空間

  • リラックス効果のあるアロマの香りと、ヒーリング効果のある音楽、観葉植物や間接照明により、心身共に癒される空間となっています
  • 心地よい音楽と照明に包まれながら、まるでリゾートに来たかのような非日常を味わって頂けたら嬉しいです♡


プロフィール

申し遅れましたが、西東京市で唯一、施術でも体の調子を整えながらピラティスを行う『maururuピラティス&コンディショニングスタジオ』代表の的場早条と申します。当スタジオでは、あなたが本来持っている体と心を取り戻し、今、そして生涯を、より健やかに・快適に・美しく…”あなたらしく生きていく”ためにサポートさせて頂いています。







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通常初回 80分 9000円HP割引6000円!!

いますぐご予約はこちらから!