一児の母。趣味はスノーボード、ウィンドサーフィン、水泳、海を眺めることです。

　私は理学療法士として、整形外科病院にて肩関節・膝関節の名医達の元で約9年間、総合病院にて3年間リハビリに従事しました。高齢者～小学生、アマチュア～プロスポーツ選手、術後や入院中～通院のリハビリまで、多くの患者様の治療に没頭させて頂きました。

　治療を行う中で、根本的な改善につながるツールを模索し、ピラティスを学び始めました。ピラティスを取り入れると、患者様の症状の改善も早く、また施術後の良い状態が維持・向上できるようになりました。一回のリハビリ効果もぐんと上がり、患者様の本物の笑顔を驚くほどたくさん見られるようになりました。

患者様の本物の笑顔が、私にとって最高のご褒美です！！

　病院勤務当時は、1回のリハビリの時間がお一人20分か40分という時間制限がありました。その中で、徐々にこんな気持ちが出てきました。「施術後のピラティスの時間をもっと取れたらもっと良くなるのに、時間が足りない。」「もっとお一人お一人じっくり向き合って、目の前の方に最大に良いと思うことを、今の自分にある最大を出し切って、施術とピラティスをしたい！！」「もっと目の前の方の本物の笑顔を見たい！！」という思いが膨らんでいき、自身のスタジオを開設することに至りました。

　今は、自身のスタジオでお一人90分という時間を設け、じっくりお客様と向き合い、対話しながらしっかりと施術とピラティスを行えています。お客様の笑顔を沢山見ることが出来て、毎日がとっても楽しいし、嬉しいです♡

　私は、「『原因は分からないけど、痛みやお困りの症状がある』という方の助けとなりたい！！」という思いがとても強くあります。そして、そのような方の、症状が改善した瞬間に見せてくださる本物の笑顔が、たまらなく嬉しいのです！！！

　きっとそう思うのは、私自身も高校陸上部時代に、レントゲン上問題ないが何故か左膝と右腰が痛み、思う存分に走れなったという悔しい経験をしたからだと思います。その時は、リハビリでアイシングとストレッチ・筋力トレーニングを教えてもらいました。しかし、教えてもらったことを毎日やっても一向に改善しなかったので、お小遣いで筋トレの本を買って部活中と帰宅後に、独学で必死に毎日筋力トレーニングをしました。今ならそのトレーニング方法の間違いが分かりますが、その当時は全く分からず、腕から脚、腹筋、背筋あらゆる所をがむしゃらにムキムキに鍛えました。そうすると、良くなるどころか、患部は全く改善しない上に左の股関節まで痛くなってしまい、余計に悪化させてしまいました。どうにかしたくて、病院にも何件か行ったけれど、レントゲン上問題ないと言われてしまい、どうすることもできず、何をしても良くならない、どうしたらいいかも分からない。まるで、出口のない暗いトンネルの中にいるようで、毎日憂鬱で常に辛い気持ちを抱えながら、青春時代を過ごしてしまいました。もっと楽しみたかった。。。後悔しても、私の青春時代はもう二度と戻りません(涙)。あの頃、ピラティスと出会っていたら…

あなたが『今この瞬間をもっと大切に楽しく生きるために』、ピラティスが一つの手段としてあることを多くの方に知って頂きたい。

昔の私と同じように、なぜか分からない痛みで困り、不安を抱えて生活していらっしゃる方の力になりたい。

そう思い、施術とピラティスを行う当スタジオで、日々多くのお客様のサポートをさせて頂いております。

　大人になってからの個人的な悩みだった、肩こり・腰痛・背中の痛み・頭痛・慢性的な便秘・むくみ・痛み止めが効かないほどの生理痛・疲れやすい・太りやすい・平坦な道でもよくつまずく・姿勢が悪い・歩くのがきつい等は、ピラティスを始めてすぐに身体の変化を感じ始め、約6ヵ月で悩みが解消し驚きました。

　今は、昔の頃のように体が疲れにくくなり、毎日元気に楽しく過ごせています。

　身体が元気になると心も明るくなることに気づかされています！

maururuスタジオは、

あなたがお望みの身体を手に入れて、もっと快適に・楽しく・一生懸命に・元気に・美しく！…”今を生きる”お手伝いをさせて頂きます！！